{"id":4009,"date":"2018-08-10T11:29:34","date_gmt":"2018-08-10T09:29:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.quattrox4.com\/adulti-en\/allenamenti-estivi\/"},"modified":"2019-12-22T17:03:12","modified_gmt":"2019-12-22T16:03:12","slug":"allenamenti-estivi","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/allenamenti-estivi\/","title":{"rendered":"Allenamenti Estivi"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

NEVERENDING SUMMER \u2013 Allenamenti Estivi 2019 EN<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t

Dal 17 Giugno al 11 Luglio | Dal 9 al 26 Settembre 2019<\/strong><\/h4>\n

L’estate non \u00e8 mai stata cos\u00ec lunga! Se la spiaggia \u00e8 ancora lontana ma la prova costume incombe vieni ad allenarti con noi!<\/p>\n

Come funziona?<\/h3>\n
    \n
  • gli ALLENAMENTI ESTIVI sono lezioni singole di circo per adulti divise per disciplina<\/li>\n
  • la frequenza \u00e8 libera e non \u00e8 necessario prenotare<\/li>\n
  • le lezioni sono divise per livello<\/li>\n
  • l’ingresso \u00e8 garantito fino a esaurimento posti<\/li>\n
  • per partecipare \u00e8 necessario essere tesserati Quattrox4 2019-2020 (20 euro)<\/span><\/li>\n
  • \u00e8 necessario il certificato medico per attivit\u00e0 sportiva non agonistica in corso di validit\u00e0!<\/li>\n
  • quote:\n
      \n
    • 1 ingresso<\/span>: 10 euro<\/li>\n
    • 5 ingressi<\/span>: 40 euro<\/li>\n
    • 10 ingressi<\/span>: 75 euro<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n

      Occhio!<\/strong> Se \u00e8 la prima volta che vieni da noi o se stai provando una disciplina nuova, dovrai tesserarti (20 euro) ma la prima lezione per te \u00e8 gratis!<\/p>\n

      ECCO GLI ORARI!<\/h3>\n

      LUNED\u00ec<\/strong><\/p>\n

      VERTICALI<\/u><\/p>\n

      20:00-21:30: Base-Intermedio<\/p>\n

      21:30-23:00: Intermedio-Avanzato<\/p>\n

      ATTREZZI AEREI<\/u><\/p>\n

      20:00-21:30: Base-Intermedio<\/p>\n

      21:30-23:00: Intermedio-Avanzato<\/p>\n

      MARTED\u00ec<\/strong><\/p>\n

      PALO CINESE<\/u><\/p>\n

      20:00-21:30: Base-Intermedio<\/p>\n

      21:30-23:00: Intermedio-Avanzato<\/p>\n

      MERCOLED\u00ec<\/strong><\/p>\n

      ACROBALANCE<\/u><\/p>\n

      20:00-21:30: Base-Intermedio<\/p>\n

      21:30-23:00: Intermedio-Avanzato<\/p>\n

      SPAZIO PROVE<\/u><\/p>\n

      20:00-23:00<\/p>\n

      GIOVED\u00ec<\/strong><\/p>\n

      ACROBATICA e TRAMPOLINO<\/u><\/p>\n

      20:00-21:30: Base-Intermedio<\/p>\n

      21:30-23:00: Intermedio-Avanzato<\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      NEVERENDING SUMMER \u2013 Allenamenti Estivi 2019 EN Dal 17 Giugno al 11 Luglio | Dal 9 al 26 Settembre 2019 L’estate non \u00e8 mai stata cos\u00ec lunga! Se la spiaggia \u00e8 ancora lontana ma la prova costume incombe vieni ad allenarti con noi! Come funziona? gli ALLENAMENTI ESTIVI sono lezioni singole di circo per adulti […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"acf":[],"yoast_head":"\nAllenamenti Estivi | Quattrox4<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"L'estate non finisce mai! A settembre allenati con noi in tutte le discipline: Tessuti, Palo Cinese, Monociclo, Acrobatica, Verticali, Acrobalance...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/allenamenti-estivi\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Allenamenti Estivi | Quattrox4\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"L'estate non finisce mai! A settembre allenati con noi in tutte le discipline: Tessuti, Palo Cinese, Monociclo, Acrobatica, Verticali, Acrobalance...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/allenamenti-estivi\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Quattrox4\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ASDCQuattrox4\/\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-12-22T16:03:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.quattrox4.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/ALLENAMENTI-ESTIVI-desktop.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/allenamenti-estivi\/\",\"url\":\"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/allenamenti-estivi\/\",\"name\":\"Allenamenti Estivi | Quattrox4\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/#website\"},\"datePublished\":\"2018-08-10T09:29:34+00:00\",\"dateModified\":\"2019-12-22T16:03:12+00:00\",\"description\":\"L'estate non finisce mai! A settembre allenati con noi in tutte le discipline: Tessuti, Palo Cinese, Monociclo, Acrobatica, Verticali, Acrobalance...\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/allenamenti-estivi\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/allenamenti-estivi\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/allenamenti-estivi\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Allenamenti Estivi\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/\",\"name\":\"Quattrox4\",\"description\":\"Centro per il circo contemporaneo a Milano. Corsi di circo per bambini e adulti, seminari, spettacoli, rassegne: un modo nuovo di pensare il circo in Italia oggi.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/#organization\",\"name\":\"ASDC Quattrox4\",\"url\":\"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.quattrox4.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/logo-red.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.quattrox4.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/logo-red.png\",\"width\":270,\"height\":156,\"caption\":\"ASDC Quattrox4\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.instagram.com\/quattrox4_laboratoriodicirco\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/user\/ASDCQuattrox4\/\",\"https:\/\/www.facebook.com\/ASDCQuattrox4\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Allenamenti Estivi | Quattrox4","description":"L'estate non finisce mai! A settembre allenati con noi in tutte le discipline: Tessuti, Palo Cinese, Monociclo, Acrobatica, Verticali, Acrobalance...","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/allenamenti-estivi\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Allenamenti Estivi | Quattrox4","og_description":"L'estate non finisce mai! A settembre allenati con noi in tutte le discipline: Tessuti, Palo Cinese, Monociclo, Acrobatica, Verticali, Acrobalance...","og_url":"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/allenamenti-estivi\/","og_site_name":"Quattrox4","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ASDCQuattrox4\/","article_modified_time":"2019-12-22T16:03:12+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/www.quattrox4.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/ALLENAMENTI-ESTIVI-desktop.jpg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"1 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/allenamenti-estivi\/","url":"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/allenamenti-estivi\/","name":"Allenamenti Estivi | Quattrox4","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/#website"},"datePublished":"2018-08-10T09:29:34+00:00","dateModified":"2019-12-22T16:03:12+00:00","description":"L'estate non finisce mai! A settembre allenati con noi in tutte le discipline: Tessuti, Palo Cinese, Monociclo, Acrobatica, Verticali, Acrobalance...","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/allenamenti-estivi\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/allenamenti-estivi\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/allenamenti-estivi\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Allenamenti Estivi"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/#website","url":"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/","name":"Quattrox4","description":"Centro per il circo contemporaneo a Milano. Corsi di circo per bambini e adulti, seminari, spettacoli, rassegne: un modo nuovo di pensare il circo in Italia oggi.","publisher":{"@id":"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/#organization","name":"ASDC Quattrox4","url":"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.quattrox4.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/logo-red.png","contentUrl":"https:\/\/www.quattrox4.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/logo-red.png","width":270,"height":156,"caption":"ASDC Quattrox4"},"image":{"@id":"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.instagram.com\/quattrox4_laboratoriodicirco\/","https:\/\/www.youtube.com\/user\/ASDCQuattrox4\/","https:\/\/www.facebook.com\/ASDCQuattrox4\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4009"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4009"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4009\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4019,"href":"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4009\/revisions\/4019"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.quattrox4.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4009"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}